Bản tin sức khỏe 12.1: Giảm mỡ bụng để tránh ung thư vú | Thừa vitamin có tác hại gì?
Bản tin sức khỏe của Báo Thanh Niên (phát từ thứ hai đến thứ sáu) cập nhật những thông tin y tế đáng chú ý, từ các khuyến cáo bảo vệ sức khỏe, chế độ dinh dưỡng, tập luyện, đến những nghiên cứu, cảnh báo dịch bệnh mới nhất.
Thời trang 24/7
Hè này chọn sandals đế bệt nào để có vẻ ngoài “chất lừ” như Kendall Jenner
Kendall Jenner luôn khiến những người đam mê thời trang phải trầm trồ bởi khả năng nhạy bén, phong cách đỉnh cao, dẫn đầu xu hướng. Và để chuẩn bị cho những ngày hè rực lửa sắp tới, cô cũng không quên trang bị cho bản thân món phụ kiện vô cùng quan trọng cho mọi trải nghiệm - đó là sandals đế bệt.
Tận hưởng
15+ công thức nấu ăn giữ dáng đẹp da dễ làm được hội chị em mê tít
Ăn uống là một trong các yếu tố ảnh hưởng đến dáng và da. Vậy ăn uống như thế nào để có da khỏe, dáng đẹp với những đường cong tuyệt mỹ, không béo phì cũng chẳng gầy còm? Dưới đây là 15 + công thức nấu ăn giữ dáng đẹp da được hội chị em mê tít.
Tận hưởng
Bỏ túi cách làm món salad bơ hỗ trợ giảm cân và đẹp da
Quả bơ được coi là loại siêu thực phẩm vì chứa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể mà lại giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả. Salad bơ sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho những cô nàng là “fan cứng” của trái bơ mà vẫn mong muốn một thân hình siêu mẫu với vòng eo “con kiến”.
Giữ dáng
5 thói quen ăn uống đơn giản để detox cơ thể mỗi ngày
Môi trường ô nhiễm, nguồn gốc thực phẩm phức tạp cùng sự phát triển ngày càng đa dạng của văn hóa ẩm thực đường phố chính là những nguyên nhân khiến cơ thể dễ tích tụ chất độc mỗi ngày. Detox cơ thể mỗi ngày bằng thói quen ăn uống lành mạnh giúp cải thiện chức năng thải độc của gan, thận và hệ miễn dịch tự nhiên, từ đó giúp giảm cân và làm đẹp da.
Giữ dáng
