Bạn cần biết Tiện ích Liên hệ
Theo dõi báo trên
Youtube Facebook Tiktok Zalo
Quảng cáo Đặt báo
Đóng menu
Chào ngày mới Tin 24h Tin thị trường Tin 360
Video Magazine
Tiện ích Bạn cần biết Liên hệ Thông tin toà soạn Liên hệ quảng cáo

Cá hồi

Ăn cá mỗi ngày có tốt hơn ăn thịt đỏ không?

Ăn cá mỗi ngày có tốt hơn ăn thịt đỏ không?

Cá và thịt đỏ đều là nguồn cung cấp protein quan trọng cho cơ thể. Tuy nhiên, trong những năm gần đây, nghiên cứu cho thấy ăn cá thường xuyên, đặc biệt thay cho thịt đỏ chế biến, có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.
Da cá chứa những dưỡng chất gì, liệu có nên ăn?

Da cá chứa những dưỡng chất gì, liệu có nên ăn?

Gan nhiễm mỡ nên ăn cá gì, chế biến ra sao?

Gan nhiễm mỡ nên ăn cá gì, chế biến ra sao?

Ăn sushi cá hồi hay cá ngừ tốt hơn?

Ăn sushi cá hồi hay cá ngừ tốt hơn?

Cá nuôi và cá tự nhiên: Có khác nhau về giá trị dinh dưỡng không?

Cá nuôi và cá tự nhiên: Có khác nhau về giá trị dinh dưỡng không?

Mỗi tuần nên ăn cá mấy lần để đủ omega-3?

Mỗi tuần nên ăn cá mấy lần để đủ omega-3?

Ăn cá: Chuyên gia bật mí cách hấp thu omega-3 hiệu quả

Ăn cá: Chuyên gia bật mí cách hấp thu omega-3 hiệu quả

Ngoài dầu cá, 8 thực phẩm sau đây giúp bổ sung omega-3 hiệu quả mỗi ngày
Sức khỏe

Ngoài dầu cá, 8 thực phẩm sau đây giúp bổ sung omega-3 hiệu quả mỗi ngày

Bổ sung dầu cá omega-3: Ai nên dùng nhất?
Người bị huyết áp cao nên chọn trứng hay cá hồi?
Sức khỏe

Người bị huyết áp cao nên chọn trứng hay cá hồi?

Huyết áp cao là yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy tim, sa sút trí tuệ và bệnh thận. Trong khi đó, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát chỉ số này.

Xem thêm

Cách nhận biết sớm chứng rối loạn ăn uống

Cách nhận biết sớm chứng rối loạn ăn uống

Bổ sung dầu cá omega-3: Chuyên gia chỉ ra món ngon có thể thay thế
Sức khỏe

Bổ sung dầu cá omega-3: Chuyên gia chỉ ra món ngon có thể thay thế

Uống dầu cá omega-3 trước hay sau ăn thì hấp thu tốt hơn?
Cách chế biến cá khiến omega-3 'bốc hơi' nhiều nhất
Sức khỏe

Cách chế biến cá khiến omega-3 'bốc hơi' nhiều nhất

Người không ăn được cá biển, bổ sung omega-3 thế nào?
Người không ăn được cá biển, bổ sung omega-3 thế nào?
Sức khỏe

Người không ăn được cá biển, bổ sung omega-3 thế nào?

4 dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu omega-3
Vì sao người Việt ăn cá thường xuyên nhưng vẫn thiếu omega-3?
Sức khỏe

Vì sao người Việt ăn cá thường xuyên nhưng vẫn thiếu omega-3?

Uống dầu cá omega-3: Lời khuyên quan trọng của chuyên gia với người huyết áp cao
Nhiều người uống dầu cá omega-3 không biết: Ăn cá thế này đã đủ
Sức khỏe

Nhiều người uống dầu cá omega-3 không biết: Ăn cá thế này đã đủ

Mỗi ngày 1 viên dầu cá omega-3: Có lợi gì cho huyết áp, mỡ máu?
Người bị gan nhiễm mỡ có nên uống dầu cá omega-3?
Sức khỏe

Người bị gan nhiễm mỡ có nên uống dầu cá omega-3?

Điều gì xảy ra với huyết áp khi bạn uống dầu cá omega-3 mỗi ngày?
Bổ sung axit béo omega-3: Chuyên gia chỉ cách dễ thực hiện
Sức khỏe

Bổ sung axit béo omega-3: Chuyên gia chỉ cách dễ thực hiện

Uống dầu cá omega-3: Thêm tác dụng đáng ngạc nhiên
Loại vitamin D nào tốt cho sức khỏe nhất?
Sức khỏe

Loại vitamin D nào tốt cho sức khỏe nhất?

4 dấu hiệu cảnh báo mức vitamin D trong máu đang thấp
Người huyết áp cao nên ăn cá gì?
Sức khỏe

Người huyết áp cao nên ăn cá gì?

Chỉ 2 bữa cá mỗi tuần: Điều tuyệt vời sẽ xảy ra cho tim, não và giấc ngủ
Chỉ 2 bữa cá mỗi tuần: Điều tuyệt vời sẽ xảy ra cho tim, não và giấc ngủ
Sức khỏe

Chỉ 2 bữa cá mỗi tuần: Điều tuyệt vời sẽ xảy ra cho tim, não và giấc ngủ

Ăn cá thế nào để giảm đau do viêm nhiễm?
Tìm quán quân cho cuộc thi ‘gấu nào béo nhất’
Thế giới

Tìm quán quân cho cuộc thi ‘gấu nào béo nhất’

Gấu đột nhập tiệm kem để giải cơn thèm ngọt
Những loại cá tốt cho tim mạch
Sức khỏe

Những loại cá tốt cho tim mạch

Cá hồi chín để được bao lâu trong tủ lạnh?
1 viên dầu cá omega-3 mỗi ngày: Điều gì xảy ra cho tim, não người lớn tuổi?
Sức khỏe

1 viên dầu cá omega-3 mỗi ngày: Điều gì xảy ra cho tim, não người lớn tuổi?

Bất ngờ với những thực phẩm giàu omega-3 hơn cả cá
Những thực phẩm không nên cho vào nồi chiên không dầu
Sức khỏe

Những thực phẩm không nên cho vào nồi chiên không dầu

Trứng luộc hay trứng chiên: Chuyên gia gợi ý cách lựa chọn tốt nhất
Hành trình 40 năm chinh phục ẩm thực thế giới của cá hồi Na Uy
Văn hóa

Hành trình 40 năm chinh phục ẩm thực thế giới của cá hồi Na Uy

Kỷ niệm 40 năm ngày cá hồi Na Uy trở thành biểu tượng của sushi Nhật Bản, Hội đồng Hải sản Na Uy mang đến cho người tiêu dùng Việt Nam cơ hội thưởng thức cá hồi cao cấp và nhận quà độc quyền qua chương trình hợp tác chiến lược giữa Hội đồng Hải sản Na Uy và các chuỗi nhà hàng, nhà bán lẻ.
6 món ít ngờ tới giúp giảm mỡ máu hiệu quả
Sức khỏe

6 món ít ngờ tới giúp giảm mỡ máu hiệu quả

Giảm huyết áp, mỡ máu, đường huyết sau tuổi 50: Bí quyết ở vitamin này!
Những thực phẩm lành mạnh nhưng không nên ăn quá nhiều
Sức khỏe

Những thực phẩm lành mạnh nhưng không nên ăn quá nhiều

Bất ngờ với những thực phẩm giàu omega-3 hơn cả cá
Ăn xương cá đóng hộp có tốt?
Sức khỏe

Ăn xương cá đóng hộp có tốt?

Điều gì xảy ra khi bạn ăn cá ngừ đóng hộp?
Xem thêm
Chính trị Thời sự Thế giới Kinh tế
Đời sống Sức khoẻ Giới trẻ Giáo dục
Du lịch Văn hoá Giải trí Thể thao
Công nghệ Xe Thời trang trẻ Video
Bạn đọc Rao vặt
Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2026 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản. Chứng nhận tín nhiệm mạng
Top